前列腺增生患者该如何保健？前列腺增生是一种随着年龄增大而发病的男科疾病，大多患者都是中老年人的男性。主要的影响是会直接影响泌尿系统。那么，前列腺增生患者应该怎么做好保健工作呢？下面就让中山东方泌尿专科医院专家来介绍一下吧。点击咨询
前列腺增生患者的保健方法：
1、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。专家在线，点击咨询在线专家
2、忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。不可过劳，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
3、少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。告诉专家我的情况
4、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。百度一下不如咨询一下
6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
